Medidas de confort para el parto

Prepárate para el parto con herramientas prácticas, técnicas aplicables y una comprensión más profunda del proceso de nacimiento. Esta clase está diseñada para las familias y sus acompañantes que desean sentirse seguros, conectados y preparados para el trabajo de parto.

Lo que aprenderás

Comprender el sistema nervioso

Descubre cómo influye el sistema nervioso en el trabajo de parto, la percepción del dolor, el bienestar emocional y la capacidad natural del cuerpo para dar a luz. Juntos, exploraremos cómo generar una sensación de seguridad puede favorecer el proceso fisiológico del parto.

Medidas de confort para el trabajo de parto

Explore técnicas eficaces de confort que pueden ayudar a aliviar las molestias y favorecer el progreso del trabajo de parto, entre ellas:

Ejercicios de respiración y técnicas de relajación
Reconocer los signos de tensión y cómo liberarla
Movimiento y los cambios de postura
Masaje y contacto físico
Contrapresión
Vocalización
Crear un entorno de parto que brinde apoyo

Etapas del trabajo de parto: qué esperar y qué hacer

Obtén una comprensión clara de cada etapa del parto y las formas prácticas de apoyar durante:

La fase inicial del parto
El parto activo
La transición
El periodo de pujo y el nacimiento

Aprende qué sucede a nivel fisiológico, cuáles son las señales y sensaciones , y qué medidas de confort resultan útiles en cada fase.

Nacimiento de tu bebé, alumbramiento de la placenta y posparto inmediato

Hablaremos sobre los momentos finales del trabajo de parto, el proceso de nacimiento, el contacto piel con piel inmediato y qué esperar durante las primeras horas tras el parto.

Van a aprender sobre la tercera etapa del parto (el alumbramiento de la placenta), los cambios normales del posparto y las formas de favorecer la recuperación y el vínculo afectivo durante el periodo posparto inicial.

¿Quiénes deberían asistir?

Parejas de parto/
persona de apoyo

Familias que planean dar a luz en casa, en un centro de partos o en un hospital.

Llévate habilidades prácticas, mayor confianza y herramientas que podrás utilizar durante el trabajo de parto, el nacimiento y el periodo de posparto inmediato.

Próximos eventos

Múltiples fechas
16 jul 2026, 6:30 p.m. – 8:00 p.m.
Comfort Measures for Labor & Birth
8080 La Mesa Blvd suite 113, 8080 La Mesa Blvd suite 113, La Mesa, CA 91942, USA
Compra tus entradas
16 jul 2026, 6:30 p.m. – 8:00 p.m.
8080 La Mesa Blvd suite 113, 8080 La Mesa Blvd suite 113, La Mesa, CA 91942, USA
Prepare for labor with practical tools, somatic awareness practices, and a deeper understanding of the birthing process. This class is designed for birthing families and support people who want to feel confident, connected, and prepared for labor and birth.
20 oct 2026, 6:00 p.m. – 7:30 p.m.
Clase: Medidas de confort (Español)
8080 La Mesa Blvd suite 113, 8080 La Mesa Blvd suite 113, La Mesa, CA 91942, USA
Compra tus entradas
20 oct 2026, 6:00 p.m. – 7:30 p.m.
8080 La Mesa Blvd suite 113, 8080 La Mesa Blvd suite 113, La Mesa, CA 91942, USA
Prepárate para el parto con prácticas de conciencia somática y una comprensión más profunda del proceso del parto. Esta clase está diseñada para familias gestantes y sus acompañantes que deseen sentirse seguros, conectados y preparados.
Múltiples fechas
08 dic 2026, 6:30 p.m. – 8:00 p.m.
Comfort Measures for Labor & Birth
8080 La Mesa Blvd suite 113, 8080 La Mesa Blvd suite 113, La Mesa, CA 91942, USA
Compra tus entradas
08 dic 2026, 6:30 p.m. – 8:00 p.m.
8080 La Mesa Blvd suite 113, 8080 La Mesa Blvd suite 113, La Mesa, CA 91942, USA
Prepare for labor with practical tools, somatic awareness practices, and a deeper understanding of the birthing process. This class is designed for birthing families and support people who want to feel confident, connected, and prepared for labor and birth.