Estoy embarazada, ¿y ahora qué?
¡Bienvenidos a nuestra clase de introducción!
Ya sea que te hayas enterado recientemente de que estás embarazada o que lleves tiempo preparándote para este momento, es completamente normal experimentar una mezcla de emociones: ilusión, incertidumbre, alegría y preguntas sobre lo que viene después. Puede que tengas que tomar decisiones importantes o simplemente busques orientación y tranquilidad, y eso está bien.
Esta clase introductoria ofrece una visión general e informativa, de las opciones que puedes empezar a considerar durante esta gestación.
Esta clase abordará:
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Los cambios físicos y emocionales que suelen ocurrir durante la gestación
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Formas de crear una red de apoyo sólida para ti durante la gestación, el parto y el posparto
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Las molestias comunes de la gestación
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El sistema nervioso y cómo influye en la gestación, el trabajo de parto, el nacimiento y la recuperación posparto
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El apoyo de una doula
A lo largo de la clase, incorporaremos prácticas somáticas, preguntas para la reflexión y una educación amable para ayudarte a profundizar tu conexión con tu cuerpo, tu bebé y tu intuición.
Repasaremos las opciones de lugar para el parto.
Parto en casa
Centro de partos
Hospital
Ayudarte a comprender mejor quien puede ser un buen candidato para un parto fuera del hospital.
Meet Your Instructors
Together, we weave practical birth education with holistic, somatic, and trauma-informed support, creating a space where families feel safe to learn, ask questions, build community, and prepare for birth with confidence and trust in themselves.
Aimee Lopez
Community-based full-spectrum doula, childbirth educator placenta encapsulation specialist
She is deeply passionate about supporting families through pregnancy, birth, and the postpartum.
To learn more about Aimee and her work, follow her on Instagram: quetzallis.doula
Alix Medina
Midwife, lactation consultant, Pre & perinatal somatics,
With years of experience supporting families through pregnancy, birth, and postpartum, Alix brings both knowledge and a deeply compassionate presence to her work.
Este espacio está pensado para ofrecer orientación, comprensión y herramientas de apoyo para que puedas afrontar esta etapa con mayor confianza, consciencia y cuidado.
Join us during a season
Investment: $75
Details
Tuesday Class: 6:30pm - 8:30pm
Class Type: Online