Estoy embarazada, ¿y ahora qué?
¡Bienvenidos a nuestra clase de introducción!
Ya sea que te hayas enterado recientemente de que estás embarazada o que lleves tiempo preparándote para este momento, es completamente normal experimentar una mezcla de emociones: ilusión, incertidumbre, alegría y preguntas sobre lo que viene después. Puede que tengas que tomar decisiones importantes o simplemente busques orientación y tranquilidad, y eso está bien.
Esta clase introductoria ofrece una visión general e informativa, de las opciones que puedes empezar a considerar durante esta gestación.
Esta clase abordará:
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Los cambios físicos y emocionales que suelen ocurrir durante la gestación
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Formas de crear una red de apoyo sólida para ti durante la gestación, el parto y el posparto
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Las molestias comunes de la gestación
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El sistema nervioso y cómo influye en la gestación, el trabajo de parto, el nacimiento y la recuperación posparto
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El apoyo de una doula
A lo largo de la clase, incorporaremos prácticas somáticas, preguntas para la reflexión y una educación amable para ayudarte a profundizar tu conexión con tu cuerpo, tu bebé y tu intuición.
Repasaremos las opciones de lugar para el parto.
Parto en casa
Centro de partos
Hospital
Ayudarte a comprender mejor quien puede ser un buen candidato para un parto fuera del hospital.
Meet Your Instructors
Together, we weave practical birth education with holistic, somatic, and trauma-informed support, creating a space where families feel safe to learn, ask questions, build community, and prepare for birth with confidence and trust in themselves.
Este espacio está pensado para ofrecer orientación, comprensión y herramientas de apoyo para que puedas afrontar esta etapa con mayor confianza, consciencia y cuidado.
Join us during a season
Investment: $75
Details
Tuesday Class: 6:30pm - 8:30pm
Class Type: Online